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Blog, notizie e articoli sulle vitamine - Biotus

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Caffeina in gravidanza: quanto è sicura?
Caffeina in gravidanza: quanto è sicura?
La caffeina è ampiamente utilizzata in tutto il mondo. Aumenta i livelli di energia, migliora la concentrazione e allevia persino il mal di testa. La caffeina è uno stimolante che ti dà una sferzata di energia e ti fa sentire più vigile. Viene...
buoni cibi per la salute del cervello
buoni cibi per la salute del cervello
Per la normale funzione cerebrale, devi bilanciare la tua dieta. Poiché il cervello è un organo molto importante e complesso, responsabile di tutte le funzioni del nostro corpo: per le emozioni, le sensazioni, i piaceri, la paura e l'attività mentale...
7 migliori multivitaminici per la salute delle donne
7 migliori multivitaminici per la salute delle donne
Mentre mangiare cibi sani può aumentare i livelli di nutrienti del tuo corpo, i multivitaminici sono il modo migliore per reintegrarli. I Centers for Disease Control and Prevention affermano che vitamine e minerali sono fondamentali per la corretta c...
semi sani
semi sani
I semi sono estremamente nutrienti e sani, quindi sono spesso usati in cucina per preparare cibi deliziosi e sani. I semi sono un'ottima fonte di fibre, grassi sani monoinsaturi, grassi polinsaturi e molte importanti vitamine, minerali e antiossidant...
Negazione di responsabilità

Questo blog non ha lo scopo di fornire diagnosi, cure o consigli medici. Le informazioni su questo blog sono fornite solo a scopo informativo. Si prega di informare Richa con un medico sulla medicina giovanile di Richa Le informazioni contenute in questo blog non sostituiscono la consultazione di un medico. Le affermazioni fatte su prodotti specifici negli articoli su questo blog non sono approvate per il trattamento, la diagnosi o la prevenzione di malattie.

Raffreddamento dei neonati durante l'ipossia cerebrale
Raffreddamento dei neonati durante l'ipossia cerebrale
I ricercatori dell'Università di Bristol hanno scoperto che il raffreddamento dei neonati carenti di ossigeno alla nascita migliora la loro sopravvivenza senza danni cerebrali. Un'università nel Regno Unito ha chiamato questo metodo "Salvatore della ...
101 Fatti nutrizionali e benefici per la salute del grano saraceno
101 Fatti nutrizionali e benefici per la salute del grano saraceno
Il grano saraceno appartiene a un gruppo di alimenti ricchi di fibre, comunemente indicati come pseudo-cereali. Gli pseudograni sono semi che vengono consumati come chicchi di cereali ma non crescono sull'erba. Altre varietà includono quinoa e amaran...
20 alimenti ricchi di vitamina C
20 alimenti ricchi di vitamina C
La vitamina C è una vitamina idrosolubile che si trova in molti alimenti, in particolare frutta e verdura.È noto come potente antiossidante, oltre che per la salute della pelle e del sistema immunitario.Questa funzione è importante per la sintesi di ...
Quale dosaggio di magnesio è necessario per il nostro organismo?
Quale dosaggio di magnesio è necessario per il nostro organismo?
Il magnesio è un minerale presente in ogni cellula del corpo ed è importante per molte funzioni del corpo, tra cui il metabolismo energetico, la sintesi proteica e il metabolismo del glucosio. Il minerale contribuisce anche alla normale funzione cere...
Il fieno greco può aumentare i livelli di testosterone?
Il fieno greco può aumentare i livelli di testosterone?
Il fieno greco è una pianta medicinale con proprietà curative e rinforzanti. È stato a lungo utilizzato nella medicina popolare per problemi digestivi, malattie della pelle e altri disturbi.Il fieno greco è diventato popolare ultimamente per i suoi e...
Interazione della vitamina D con la vitamina K?
Interazione della vitamina D con la vitamina K?
Un apporto sufficiente di vitamina D e K è di grande importanza per la salute. Alcune fonti affermano che la vitamina D fa male se sei a corto di vitamina K. Le vitamine D e K sono nutrienti liposolubili essenziali. Tendono ad essere più comuni nei c...
L'effetto del magnesio sui problemi del sonno
L'effetto del magnesio sui problemi del sonno
Molte persone hanno problemi di sonno, che si manifestano con cicli del sonno disturbati, addormentamento e insonnia. Puoi provare a modificare i tuoi schemi di sonno e limitare l'assunzione di caffeina, ma a volte queste misure non funzionano.Gli in...