Cibo

Perché i barattoli di vetro sono un potere? 5 motivi per apprezzare le vitamine Solgar

I vasetti in vetro scuro a marchio Solgar sono diventati una vera scoperta nel mondo della sana alimentazione. E vi dimostreremo perché le vitamine «in vetro» non sono solo belle, ma anche gustose, salutari e sicure....

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Curcuma per una sana digestione, cuore, funzione cerebrale e buona salute generale

Curcuma – cos'è tale? Dopo aver studiato la tabella, è possibile rispondere alla domanda in modo inequivocabile. Questo è uno strumento efficace per la prevenzione e il trattamento di molte malattie, eliminando spiacevoli problemi. I vantaggi sono i...

Il consumo di integratori alimentari negli Stati Uniti raggiunge livelli record

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Radice di liquirizia: indicazioni per l'uso, proprietà utili, come assumere

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Tutto quello che c'è da sapere sullo zinco: benefici, controindicazioni, effetti collaterali

Tra le migliaia di diversi integratori alimentari, lo zinco è il più controverso e dubbioso. Alcuni dicono che sia utile, altri avvertono di un possibile avvelenamento. Pertanto, l'argomento richiede uno studio dettagliato....

Regole nutrizionali durante la quarantena

Voglio uscire dalla quarantena nella stessa forma in cui l'ho inserita, o anche meglio. E per questo c'è una splendida opportunità, ovvero numerosi allenamenti online, tempo per la cura del corpo, accesso al frigorifero 24 ore su 24, 7 giorni su 7....

colazioni salutari per chi non ama la farina d'avena

La routine quotidiana e una corretta alimentazione iniziano con una colazione sana e nutriente. Si ritiene che la colazione dovrebbe essere il pasto principale della giornata. Soprattutto per coloro che sanno cos'è l'autofagia e praticano il digiuno ...

Fitness club non è per tutti o Come essere in forma senza palestra?

Contrariamente alla credenza popolare, non tutte le persone belle e di successo frequentano i fitness club e hanno un personal trainer. In effetti, una configurazione del genere non è altro che uno stratagemma di marketing, uno stratagemma per farti ...