Tutti hanno sentito parlare di una terapia curativa che utilizza oli essenziali: l'aromaterapia. A causa della vasta gamma di oli profumati terapeutici che esistono in natura, ognuno ha un effetto diverso sul corpo. Si ottengono da fiori, steli, frutti con opportuna lavorazione. Un buon olio essenziale dovrebbe essere naturale.
Se hai problemi con il sistema nervoso, si consiglia di utilizzare oli di lavanda, basilico e finocchio. Se soffri spesso di stress e soffri di depressione, gli oli di gelsomino e agrumi sono adatti. Diminuzione dell'immunità e spesso ammalarsi? Quindi usa gli oli essenziali di coriandolo, rosa, salvia e lavanda. Ti capita spesso di avere la bronchite? Usa oli di cardamomo, anice, salvia e pino. Stai assumendo farmaci coleretici che non danno l'effetto desiderato? Prova gli oli aromatici di prezzemolo, camomilla, assenzio e rosmarino.
Diamo un'occhiata più da vicino a 5 oli essenziali popolari.
1. Lavanda è uno degli oli essenziali leggeri più popolari che non irrita la pelle ed è ottimo per alleviare lo stress e la depressione. Aiuta con disturbi nervosi, insonnia, aggressività. Allevia anche il dolore e riequilibra il sistema nervoso.
2. Tè albero - è un agente antivirale e resistente alle infezioni e ai batteri, rafforza il sistema immunitario. L'olio essenziale di melaleuca viene spesso utilizzato per la disinfezione negli appartamenti.
3. Mirra span> - un olio miracoloso curativo che accelera il processo di guarigione e il rapido recupero da malattie e lesioni. La mirra è un agente antimicotico e aiuta con i processi infiammatori nel corpo.
4. Camomilla span> - un rimedio aromatico che combatte l'insonnia, normalizza il sonno, rendendolo calmo e lungo. Sopprime i sentimenti di ansia, irritabilità e sovreccitazione. Aiuta con mal di testa e mal di denti, artrite, emicrania, spasmi. A proposito, la camomilla aiuta ad accelerare il metabolismo L'olio essenziale di camomilla guarisce le ferite e rimuove le eruzioni cutanee. Utilizzato anche per punture di insetti e ustioni.
5. Eucalipto span> è l'olio essenziale più efficace per i problemi respiratori. Allevia i dolori muscolari dopo uno sforzo fisico e aiuta il recupero del corpo. Migliora la funzione cerebrale e la funzione di memoria. Rilassa, allevia sonnolenza e letargia. L'olio di eucalipto abbassa anche la temperatura corporea e sopprime l'infiammazione nel corpo. Aiuta ad eliminare la forfora e la caduta dei capelli.
Si sconsiglia l'uso di oli essenziali che abbiano un odore forte e saturo, sensibili agli odori delle persone. Un forte aroma può danneggiare le vie respiratorie e persino gli organi interni. Anche le donne incinte dovrebbero rifiutare gli oli aromatici. Poiché durante questo meraviglioso periodo le papille gustative di una donna possono cambiare e gli odori abituali possono diventare odiati e insopportabili.
Oggi gli oli essenziali sono usati in vari campi, in medicina, cosmetologia, profumeria. Con il loro aiuto, puoi migliorare il sistema nervoso, eliminare le malattie, rallegrare, rilassare e alleviare lo stress.
Ad esempio, in cosmetologia, gli oli essenziali sono usati per rinforzare e ristrutturare i capelli, per eliminare la forfora, per accelerare la crescita dei capelli, contro la caduta e le doppie punte. Per fare questo, alcune gocce di oli essenziali vengono aggiunte a maschere e shampoo e applicate sul cuoio capelluto. Se senti una sensazione di bruciore, allora questa miscela deve essere lavata via immediatamente.
A proposito, puoi preparare tali shampoo terapeutici a casa, ma consulta uno specialista in anticipo, perché ogni essenziale l'olio agisce in modo diverso. Si consiglia inoltre di preparare uno shampoo fatto in casa per ottenere il massimo effetto, poiché le composizioni degli shampoo da negozio contengono varie sostanze artificiali e nocive.
- Se hai i capelli secchi, sono adatti gli oli di ylang-ylang, rosmarino e lavanda, gerani;
- Per i capelli grassi, aiutano gli oli aromatici di salvia, limone e tea tree;
- Per rafforzare e contro la caduta dei capelli, utilizzare oli di alloro , legno di sandalo, ylang-ylang, mandarino e camomilla;
- Per accelerare la crescita dei capelli, prendi l'essenziale oli di timo, rosmarino e salvia ;
- Contro la forfora, utilizzare negli shampoo oli di tea tree, cipresso, ginepro, eucalipto, cedro e rose;
- Se osservi le doppie punte dei tuoi capelli, allora oli di palissandro, ylang-ylang e mandarina.
Vale la pena ricordare che la scelta degli oli per un ulteriore utilizzo è individuale per tutti, quindi contatta uno specialista che ti aiuterà fai la scelta giusta per ottenere un risultato positivo.
Articolo scritto dallo scrittore dello staff di Biotus.
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