Il beriberi primaverile tra adulti e bambini oggi è un fenomeno abbastanza atteso per la maggior parte delle persone, nonostante il consumo di frutta e verdura fresca è abbastanza comune.
Di norma, la carenza di vitamine in primavera è una logica conseguenza di tali fattori:
raffreddori e malattie virali che hai sofferto durante il periodo autunno-inverno.
Esaurimento delle riserve di vitamine e minerali dopo i lunghi mesi invernali, quando il sistema immunitario lavora più intensamente.
Verdure e la frutta che mangiamo in inverno non contiene molto la quantità di vitamine, poiché vengono distrutte durante la conservazione a lungo termine.
La situazione è aggravata dal fatto che il corpo ha bisogno di ristrutturare il lavoro di tutti i sistemi in condizioni di carenza di vitamine e minerali.
Il pericolo di carenza vitaminica per il corpo del bambino
Innanzitutto il problema della primavera dei bambini il suo beriberi sembra troppo severo. Perché molto presto ci saranno frutta e verdura fresca e il bambino riceverà una gamma completa di sostanze necessarie. Ma non lo è. Il pericolo sta nel fatto che se l'organismo non ha ricevuto vitamine per lungo tempo nella giusta quantità, ha funzionato, per così dire, "in modo economico"; , cioè ha assorbito e consumato una piccola quantità di vitamine. Quando la vitamina inizia a entrare nell'organismo con il cibo in quantità sufficienti, l'organismo non è più in grado di assimilarla secondo necessità. Così si sviluppa il beriberi cronico, che alla fine porta a gravi danni al organismo in crescita e può manifestarsi come una grave patologia.
Sintomi di beriberi
Come regola generale, la carenza di vitamine può portare a varie malattie come diabete, obesità, anemia e ipotiroidismo. I segni più evidenti di carenza vitaminica nei bambini sono i seguenti:
Fatica persistente.
Debolezza.
Apatia.
Mancanza di respiro dopo la minima attività fisica.
Diminuzione e, in alcuni casi, aumento dell'appetito.
La pelle diventa pallida.
Frequenza cardiaca aumentata.
Sudorazione.
Le irregolarità del sonno.
Il bambino può diventare irritabile, piangere per qualsiasi motivo.
Mal di testa.
Dolore muscolare.
Il bambino perde un attività.
Tutti i segnali di cui sopra sono un segnale che iniziare a dare al bambino un complesso di vitamine e minerali. E meglio, naturalmente, non aspettare tali sintomi e somministrare al bambino vitamine a partire dall'autunno.
Cause del beriberi nei bambini
La causa principale della carenza di vitamine nell'infanzia è una cattiva alimentazione, nonché una violazione del suo regime.
La crescita intensiva del corpo di un bambino in alcuni casi può essere accompagnata da una carenza di alcune vitamine e minerali, poiché la loro richiesta aumenta in modo significativo. Questo processo dovrebbe essere svolto sotto la supervisione di un medico che prescrive i complessi vitaminici necessari.
L'immunità dei bambini è molto sensibile all'ambiente. Se un bambino vive in una regione ecologicamente svantaggiata, aumenta la necessità di dosi aggiuntive di determinate vitamine.
Prevenzione del beriberi nei bambini.
La prevenzione della carenza vitaminica nei bambini è l'organizzazione di una dieta razionale ed equilibrata, nonché l'adozione di complessi vitaminici appositamente progettato per i bambini in base alla loro età.
- Il pericolo di carenza vitaminica per il corpo del bambino
- Sintomi di beriberi
- Cause del beriberi nei bambini
- Prevenzione del beriberi nei bambini.
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