La pelle delle donne, a differenza di quella maschile, è più delicata e necessita di cure particolari e saturazione con sostanze utili. Sappiamo tutti che ci sono 4 tipi di pelle e ognuno di loro ha il proprio bisogno di vitamine e cure. È importante scegliere le vitamine giuste per il tuo tipo di pelle.
Tipo di pelle secca
Per questo tipo di pelle, è necessario selezionare vitamine che idratino e proteggano dagli effetti dannosi. Vitamine adatte che contengono acidi grassi: vitamina F (omega-3, 6 e 9). Ma è necessario assumerli con moderazione per non provocare reazioni allergiche.
Tipo di pelle mista e grassa
Tale pelle ha bisogno di fosforo, ferro e potassio, oltre a vitamine B , E, С . La vitamina B aiuterà a rimuovere le tossine e ad abbattere bene i grassi. Grazie a queste vitamine e minerali, puoi eliminare gradualmente eruzioni cutanee e acne sul viso.
Tipo di pelle normale
Le vitamine del gruppo B sono essenziali per questo tipo di pelle. Possono aiutare a mantenere la pelle liscia e trattenere l'umidità in modo che non si secchi.
Si ritiene che tutti i tipi di pelle abbiano bisogno di vitamina E span>, poiché è lui che ha un effetto complesso. Grazie a lui, la pelle appare più giovane e le cellule si rigenerano più attivamente, il che aiuta a ridurre il numero di rughe. La vitamina E migliora la circolazione sanguigna e la pelle diventa soda ed elastica.
La vitamina E è in grado di alleviare la fatica e tonifica il viso, aggiungendo un rossore, e tutto questo è dovuto al fatto che agisce come antidepressivo e antiossidante naturale per il nostro corpo.
Può essere utilizzato per alleviare le reazioni allergiche e migliorare il funzionamento delle ghiandole sebacee .
Vitamine opportunamente selezionate nutrono la pelle e, grazie a ciò, puoi ottenere il risultati desiderati: la pelle risplenderà di bellezza, giovinezza e salute.
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