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Vitamine e minerali necessari durante la gravidanza

Vitamine e minerali necessari durante la gravidanza

La ricchezza di preparati vitaminici nelle farmacie rende difficile fare la scelta giusta. E la scelta di un buon rimedio per una donna incinta è molto importante: dipende da questo, perché non solo la tua salute e il tuo benessere, ma anche il tuo bambino. I kit pronti di vitamine e minerali destinati alle donne in gravidanza dovrebbero includere:

 

  1. acido folico,
  2. calcio,
  3. magnesio, 
  4. iodio, 
  5. ferro
  6. vitamina C.

 

Sempre più, set di vitamine e minerali sono progettati per compiti molto specifici, per migliorare la concentrazione ( ad esempio prima degli esami) o la condizione dei capelli e delle unghie. I produttori non dimenticano, ovviamente, le future mamme, se non altro perché molte donne, in attesa di un bambino, si preoccupano di più della propria salute e guardano più spesso in farmacia. Di norma, molto chiaramente, già sulla confezione si nota che questo farmaco non è raccomandato per le donne in gravidanza. Per essere sicuro, puoi anche chiedere al tuo medico quale kit è meglio per te. Se la tua gravidanza sta andando bene e il ginecologo non impone nulla, puoi gestirlo da solo. Per qualsiasi problema di salute e sintomi gravi (ad es. vomito, apatia, disturbi dell'umore), si consiglia una visita medica.
Pacchetti di vitamine e minerali specificamente progettati per le donne in gravidanza
Le vitamine prenatali tendono ad essere piuttosto costose, quindi alcune future mamme potrebbero trovare l'acquisto di loro una buona opzione un insieme più economico di minerali e vitamine che non ha una chiara indicazione per le donne in gravidanza, ma il prezzo è più amichevole. Questa è una cattiva idea.

Negazione di responsabilità

Questo blog non ha lo scopo di fornire diagnosi, cure o consigli medici. Le informazioni su questo blog sono fornite solo a scopo informativo. Si prega di informare Richa con un medico sulla medicina giovanile di Richa Le informazioni contenute in questo blog non sostituiscono la consultazione di un medico. Le affermazioni fatte su prodotti specifici negli articoli su questo blog non sono approvate per il trattamento, la diagnosi o la prevenzione di malattie.

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