Un'alimentazione corretta e sana, un sonno normale, nessun problema di salute – in linea di principio, questo è sufficiente per non preoccuparsi della vista e per non introdurre integratori e vitamine aggiuntivi nella dieta e per non assumere preparati per gli occhi.
Vitamine per gli occhi. In quali casi sono necessari?
- Se hai già alcuni problemi di vista
- Se lavori spesso al computer per molto tempo (da 5 ore al giorno)
- Se hai il diabete (gli occhi spesso soffrono, hanno bisogno di supporto)
- Se hai problemi ai vasi sanguigni
- Se la tua età è – circa 40 anni, quindi vale la pena supportare l'apparato visivo in connessione con i cambiamenti imminenti legati all'età
La visione dei bambini e l'impatto negativo di gadget moderni, TV, ecc. su di esso. – questo è un problema serio che preoccupa la maggior parte dei genitori. Per i bambini di prima elementare, il carico sulla vista aumenta in modo significativo, questo è proprio il momento giusto per aiutare gli occhi sostenendoli con un complesso di vitamine e microelementi.
Vitamine per la vistadovrebbero essere prescritte da un medico in base alle tue caratteristiche personali.
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