Il tema del pericolo di colesterolo alto nel sangue è molto importante, e il fatto che sempre più persone nel nostro Paese stiano iniziando a studiare e combattere questo problema non può che gioire. Cominciamo da noi stessi e dalla nostra famiglia e stiamo attenti all'alimentazione, al sovrappeso, alle cattive abitudini e alla mancanza di esercizio fisico.
Il colesterolo è una sostanza simile ai grassi, il cui aumento del livello nel sangue è un fattore di rischio per l'aterosclerosi e contribuisce alla creazione di condizioni favorevoli per la trombosi. Ma insieme al negativo, ci sono funzioni positive del colesterolo nel corpo.
Il colesterolo fa parte dei tessuti e delle cellule, è coinvolto in un numero enorme di vari processi nel nostro corpo: dal trattenere l'umidità nei tessuti alla formazione degli acidi biliari.
Ridurre l'assunzione di colesterolo dagli alimenti è ormai molto popolare, molti nutrizionisti esortano ad abbandonare il "cattivo" colesterolo, ma va tenuto presente che una forte diminuzione del colesterolo nella dieta porta ad un aumento della formazione di colesterolo nel corpo. Il contenuto di colesterolo è necessario per il corpo, ma questo contenuto dovrebbe rientrare nell'intervallo normale, qualsiasi deviazione (non importa in quale direzione) è indesiderabile.
Il processo per abbassare i livelli di colesterolo nel sangue è molto complesso e non se ne può fare a meno consultare uno specialista e prendere complessi, progettati per risolvere questo problema.
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