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Una componente importante della salute, dell'attività e della giovinezza: l'acido alfa lipoico
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ALC è eccellente per combattere le imperfezioni della pelle e i cambiamenti legati all'età. È spesso incluso nei prodotti per la cura della pelle per diverse età e tipi di pelle. L'elevata efficienza si ottiene grazie alla capacità di penetrare non s...
Vitamina B6 o piridossina: tutto sulle sue proprietà benefiche, fonti, caratteristiche dell'applicazione
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La B6 è una delle vitamine più importanti per la nostra salute con molte funzioni. È coinvolto in più di cento reazioni enzimatiche e quindi è fondamentale per noi mantenere un livello ottimale di B6 nel corpo....
Vitamine per bambini: scegliere quella giusta
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La salute di un bambino dipende da molti fattori. Una delle chiavi è una quantità sufficiente di vitamine nel corpo. A loro è affidata un'enorme responsabilità per la formazione e la crescita di tutti gli organi. ...
L Triptofano per il buon umore e il benessere
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La mancanza di vitamine e minerali equivale a un'immunità debole, debolezza e allo sviluppo di molte malattie. Tuttavia, se assumerli non aiuta a far fronte all'affaticamento cronico, dormi ancora male, spesso prendi il raffreddore, molto probabilmen...
Negazione di responsabilità

Questo blog non ha lo scopo di fornire diagnosi, cure o consigli medici. Le informazioni su questo blog sono fornite solo a scopo informativo. Si prega di informare Richa con un medico sulla medicina giovanile di Richa Le informazioni contenute in questo blog non sostituiscono la consultazione di un medico. Le affermazioni fatte su prodotti specifici negli articoli su questo blog non sono approvate per il trattamento, la diagnosi o la prevenzione di malattie.

Le vitamine e i minerali più importanti per gli uomini
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La vitamina D è Chiave chiave un fattore che influenza i livelli di testosterone. Secondo la ricerca medica, un gran numero di uomini è carente di vitamina D. Secondo gli studi, circa il 75% degli uomini è carente di vitamina D....
Vitamine per le donne: scegliere i complessi per ogni fase della vita
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Le vitamine e gli integratori sono un ottimo modo per migliorare la tua alimentazione a qualsiasi età. Fare la scelta giusta tra 13 vitamine e 16 minerali non è così facile e dipende direttamente dallo stile di vita, dal sistema nutrizionale, dall'et...
Vitamina D: la guida definitiva alla vitamina del sole
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Non è facile determinare una singola dose giornaliera di vitamina D, poiché dipende direttamente dalla quantità di tempo che trascorri al sole. Varia da persona a persona e dipende da molti dei fattori sopra menzionati. Per questo motivo, i cons...
Vitamina B17 (amigdalina, laetrile) - miti e realtà. Scopriamolo insieme
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Le vitamine sono sostanze che il nostro corpo non può sintetizzare da solo, ma devono essere presenti nella nostra dieta quotidiana per mantenersi in salute ed evitare malattie associate alla carenza vitaminica.  ;...
La guida completa alle vitamine del gruppo B
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Vitamina è un composto organico coinvolto nella regolazione di reazioni metaboliche chimiche. Il corpo umano non può sintetizzarli attraverso i suoi processi biologici e possono essere ottenuti solo attraverso integratori alimentari o vitaminici....
Tutto quello che devi sapere sulla vitamina A
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La vitamina A svolge un ruolo chiave nel supportare le funzioni immunitarie e antinfiammatorie del nostro corpo. Ad esempio, il nostro apparato digerente può essere esposto quotidianamente a sostanze e microrganismi indesiderati (come residui di...
La vitamina B12 è una vitamina essenziale per la protezione cellulare, la formazione del sangue e la funzione cerebrale.
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B12 svolge un ruolo importante in numerosi processi metabolici. Tra le altre cose, è coinvolto nel metabolismo dei folati, nella formazione del sangue e nella scomposizione degli acidi grassi....